تعلم كيفية صناعة كمامة للحماية من فيروس كورونا في البيت
بالفيديو وزارة الصحة اليابانية تعلمك كيف تصنع كمامة تحميك من كورونا
 |
| تعلم كيفية صناعة كمامة للحماية من فيروس كورونا في البيت |
بات ارتداء الكمامة مشهدا شائعا حول العالم مع تفشي فيروس كرونا في حول العالم ووصوله إلى نحو خمسين دولة.
منظمة الصحة العالمية
وقد نشرت منظمة الصحة العالمية على حسابها الخاص بمنطقة الشرق الأوسط في موقع "تويتر"، السبت، بعض النصائح بشأن ارتداء الكمامات.
وقالت منظمة الصحة العالمية إنه لا ينصح بأن يرتدي الناس المعافون كمامات، وينصح بارتدائها فقط عند الاشتباه في شخص مصاب بعدوى فيروس كورونا.
وأضافت أنه على المرء ارتداء الكمامة أو القناع في حال كان يعاني من العطس والسعال.
وحتى تكون الكمامة فعّالة، يجب غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون أو فركهما بمطهر كحولي.
ما نوع الكمامة التي تحميك من فيروس كورونا؟
تتوالى التقارير عن نفاد أقنعة الوجه والأقنعة الجراحية من الصيدليات في بعض الدول والمدن التي انتشر فيها فيروس كورونا، ومع ذلك فإن هناك انقساما في الآراء بين ما إذا كانت تحمي من كورونا أم لا.
يقول عالم الفيروسات في جامعة لندن الدكتور ديفيد كارينغتون إن الأقنعة الجراحية (surgical masks) الروتينية التي يستخدمها الغالبية لا تقدم حماية فعالة ضد الفيروسات أو البكتيريا المحمولة في الهواء، كما أنها فضفاضة (أي أنها لا تعزل تماما منطقة الفم والأنف، حيث سيبقى فراغ بين حواف القناع والوجه) ولا يوجد فيها فلتر للهواء، كما أخبر "بي بي سي نيوز".
من جهته، قال الخبير الألماني في مجال الأمراض المعدية برندر زالتسبرغر إن إجراءات حماية المواطنين من الإصابة بفيروس كورونا -مثل وضع كمامة- غير ضرورية، بحسب ما نقلت عنه وكالة الأنباء الألمانية.
وأوضح الخبير الألماني أن ما تعرف بأقنعة الوجه التي تشبه أقنعة الجراحين لم تعد لحماية الإنسان من العدوى، بل يراد منها في الأصل أن تمنع وصول قطرات معدية من الجهاز التنفسي للجراحين إلى منطقة الجراحة.
متى يكون القناع الطبي فعالا للحماية من الفيروسات ؟
شدد زالتسبرغر على أن هذا القناع يكون مجديا ومفيدا عندما يرتديه المصاب بالإنفلونزا لحماية الآخرين من نقل العدوى إليهم، ولكنه لا يحمي كثيرا من يرتديه من نقل العدوى إليه من آخرين.
من جهته، قال الدكتور وليام شافنر اختصاصي الأمراض المعدية بجامعة فاندربيلت في تينيسي لموقع لايف ساينس إن قناع الوجه الجراحي لا يحمي من فيروس كورونا الجديد.
لكنه أشار إلى أنه يمكن لقناع أكثر تخصصا يعرف باسم قناع التنفس "إن 95" (N95 Respirator Mask) أن يحمي من فيروس كورونا الجديد، هذا القناع أكثر سمكا من القناع الجراحي، ولكن يجب ارتداؤه بطريقة معينة.
قناع التنفس "إن 95" هو أكثر إحكاما وأكثر فاعلية في الحماية من الأمراض المنقولة بالهواء، وهو يزيل ما يصل إلى 95% من المواد غير الدهنية بحجم 0.3 ميكرون، ولكنه غير فعال في البيئات الزيتية.
قناع التنفس "إن 95" هو فعال ضد البكتيريا والغبار المعلق، وقد وجد أنه يحبط انتشار الأمراض مثل إنفلونزا الخنازير وإنفلونزا الطيور والسل والإنفلونزا، ويستخدم عادة في المستشفيات والمعامل.
مميزات قناع التنفس "إن 95"
حسب الدراسات يظهر ان قناع التنفس "إن 95" هو فعال جدا في الوقاية من الأمراض الفيروسية، ولكن فقط لدى الأشخاص الذين يرتدون القناع بشكل صحيح، إذ من الصعب ارتداء قناع التنفس "إن 95" من قبل الأشخاص الذين هم ليسوا متخصصين طبيين، مع الإشارة إلى أنه عند ارتدائه بشكل صحيح فإنه يؤدي إلى شعور ساخن وخانق، ولذلك قد يخلعه الكثير من الناس.
علاج فيروس كورونا
يمكن لقناع التنفس "إن 95" أن يقلل خطر الإصابة بعدوى كورونا، ولكن فقط إذا كنت تستخدمه بشكل صحيح، وبالإضافة إلى ذلك لا يزال يتعين عليك مواصلة الإجراءات الوقائية الأخرى، مثل غسل اليدين بشكل متكرر، وعدم لمس الفم أو الأنف وتجنب المرضى الآخرين.
إذا لم تتمكن من اقتناء قناع التنفس "إن 95" فإنه يمكن استخدام قناع الوجه الجراحي، وهو يقدم حماية أقل من الفيروسات المنقولة بالهواء، ويمكن لف وشاح أو ألياف قطنية أخرى حول أنفك وفمك لإغلاق الفراغ بين حواف القناع والوجه.
اخبار فيروس كورونا
بدأ تفشي فيروس كورونا في مدينة ووهان بإقليم هوبي وسط الصين في ديسمبر، وقالت اللجنة الوطنية للصحة إن عدد الوفيات في الصين الى جانب ارتفاع بزيادة 57 حالة عن اليوم السابق، وزاد عدد الإصابات الجديدة المؤكدة بواقع 2829 ليصل العدد الإجمالي إلى 17205 إصابات، ولا تزال ووهان في حالة عزلة مع فرض قيود شديدة على السفر إليها.
وجرى الإبلاغ عن 171 إصابة أخرى على الأقل في أكثر من عشرين دولة ومنطقة أخرى، بينها الولايات المتحدة وايران و ايطالياواليابان وتايلند وهونغ كونغ وبريطانيا.
توجد تصنيفات للأقنعة بناء على البيئة التي صممت لها وقدرتها على تصفية الملوثات، ويتكون تصنيف القناع من حرف ورقم كالتالي:
الحرف:
N: يعني أن القناع غير مقاوم للزيوت.
R: القناع مقاوم للزيوت.
P: ضد الزيوت (Oil Proof).
الرقم:
95: يزيل 95% من جميع ملوثات الهواء التي قطرها 0.3 ميكرون وأكبر.
99: يزيل 99% من جميع ملوثات الهواء بأقطار 0.3 ميكرون وأكبر.
100: يزيل 99.97% من جميع ملوثات الهواء بأقطار 0.3 ميكرون وأكبر.
توصيات مهمة في استعمال الكمامات الطبية
1- ارتداء قناع يحد من خطر انتقال العدوى ولكنه لا يضمن السلامة.
2- راجع وزارة الصحة في بلدك واستفسر عن نوع الأقنعة التي توصي باستخدامها حاليا.
3- استعمال قناع التنفس "إن 95" أكثر فعالية في الوقاية من العدوى، لكن يجب استشارة الطبيب أولا وتعلم ارتداءه بطريقة صحيحة.
4- الأقنعة الجراحية توفر حماية أقل.
5- عند ارتداء الأقنعة الجراحية يجب اتباع التعليمات، وعند التخلص منها يجب إمساكها من حمالة الأذن، وليس من نفس القناع حتى لا تنتقل الفيروسات من القناع إلى يديك.
6- يجب عدم العبث بقناع الوجه باليدين عبر لمسه أو تحريكه باتجاه العينين، لأنه هذا قد يؤدي إلى نقل الفيروسات إليها.
عن الدكتور أسامة أبو الرب
كيف تقي نفسك من فيروس كورونا
1- لا تلمس العينين والأنف والفم بأيد غير مغسولة.
2- تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المرضى أو الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض تنفسية.
3- ابق في المنزل عندما تكون مريضا.
4- تغطية الفم أثناء السعال أو العطس بمنديل، ثم رميه في سلة المهملات.
5- نظف وطهر الأشياء والأسطح التي تم لمسها بشكل متكرر.
6- اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، وفي حالة عدم توفر الصابون والماء استخدم معقم اليدين المعتمد على الكحول.
